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 Conseils généraux,aliments conseillés et déconseillés (le 01/09/2009 à 14h34)

Conseils généraux

Manger à heures régulières, au calme, mastiquer lentement,ne pas trop fumer.

En règle générale Toutes les fritures,et sauces grasses sont contre-indiquées.

IL n'y a pas au sens propre d'aliment interdit , il suffit d'un peu de respect de règles personnelles ajouté a des conseils alimentaires.

Aliments conseillés

  1. lait écrémé ou entier en quantité très limité
  2. fromages à pate ferme : gruyere, hollande,port salut
  3. viandes maigres grillées, roties ou bouillies
  4. foie
  5. jambon maigre
  6. poissons maigres, bouillis ou grillés ou au four
  7. oeufs: durs, coques, mollets, pochés
  8. riz , pates à potages, semoule, crème de riz, maizena, tapioca
  9. pain au son grillé ou non
  10. gateaux secs, gateaux sabs crème, faits maison(cake, savoie, tarte)
  11. pommes de terre  en purée,robe des champs, à l'anglaise
  12. carottes
  13. fines herbes
  14. haricots verts, salade cuite
  15. points d'asperge, endives
  16. velouté de tapioca à la maizena
  17. potage aux légumes (permis)
  18. fruits cuits en compotes ou en sirop
  19. gelée, miel et pate de fruit
  20. beurre cru et huile crue en petite quantité
  21. jus de citron, vanille
  22. eau plate
  23. jus de fruits
  24. infusion

Aliments déconseillés

 a venir tres vite.... desolee

 

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